Las mejores horas para publicar en Instagram, Facebook y TikTok en 2025

En el entorno altamente competitivo de las redes sociales, publicar en los momentos adecuados puede ser la diferencia entre el éxito y la invisibilidad de una publicación.

Plataformas sociales como Instagram, Facebook y TikTok tienen comportamientos de usuario diferentes, lo que requiere estrategias de publicación optimizadas.

Basándonos en un análisis a profundidad del engagement, hablaremos un poco más sobre las mejores horas para publicar en cada red; además te daremos herramientas de generación de insight para asegurarnos de que tus publicaciones lleguen al mayor número de usuarios e interacciones posible.

La importancia de publicar en el momento adecuado para maximizar la participación

Una estrategia eficaz en las redes sociales va más allá de la creación de contenidos atractivos. Para llegar a tu público y maximizar la participación, es esencial conocer las horas punta en las redes sociales.

Publicar en el momento adecuado puede aumentar enormemente la visibilidad de tus publicaciones y garantizar que lleguen al mayor número de usuarios posible.

Cada plataforma tiene su propio flujo de usuarios y momentos de máxima actividad, por lo que definir una estrategia basada en horarios puede ser la clave del éxito en las redes sociales.

¿Por qué el engagement depende de los horarios?

El engagement en las redes sociales está fuertemente influenciado por la hora a la que se publica el contenido.

Esto se debe a que, durante las horas pico, hay una mayor concentración de usuarios activos dispuestos a interactuar con las publicaciones.

Si una publicación se hace en un momento de poca actividad, aumenta la posibilidad de que pase desapercibida, lo que disminuye el número de me gusta, comentarios y compartidos.

Comprender estos patrones ayuda a garantizar que tus publicaciones aparezcan en los feeds de los usuarios en los momentos adecuados, maximizando las interacciones.

La variación de tiempos por plataforma

Cada red social tiene características y audiencias diferentes, lo que significa que los horarios ideales para publicar varían.

En Instagram, por ejemplo, los usuarios suelen ser más activos a primera hora de la mañana y última de la tarde, mientras que en TikTok el público interactúa más por la noche. En Facebook, en cambio, el público es más diverso y los momentos de mayor interacción son principalmente en horario laboral.

Analizar estas diferencias entre plataformas es esencial para que cada post tenga un mayor alcance y resuene con tu público específico.

Cómo varía el comportamiento de los usuarios en las distintas redes sociales

Cada red social tiene un comportamiento de usuario único, que varía según el grupo de edad, los intereses e incluso el tipo de contenido.

Precisamente por eso es tan importante conocer los mejores horarios para las redes sociales.

En Instagram, por ejemplo, la interacción tiende a ser mayor durante las últimas horas de la tarde y las primeras de la noche, cuando los usuarios tienen más tiempo para explorar las publicaciones de su feed.

TikTok, por otro lado, tiene un público más activo por la noche, a menudo después del trabajo o de las horas de estudio, cuando los usuarios están dispuestos a consumir vídeos de una manera más relajada.

Facebook tiene un perfil de usuario más amplio, con personas de distintos grupos de edad que interactúan en momentos diferentes. Entender cómo varían estos comportamientos es crucial para definir una estrategia de publicación eficaz.

Las mejores horas para publicar en Instagram

Instagram es una plataforma visual que se basa en gran medida en contenido atractivo y creativo. Los mejores días para publicar en Instagram son de lunes a viernes, con horas pico alrededor de las 11 de la mañana y de nuevo a las 5 de la tarde.

Las estadísticas muestran que el mejor momento para publicar en Instagram durante la semana es entre las 11:00 y las 13:00 horas, cuando la gente se toma un descanso del trabajo o de la escuela.

Otra hora favorable es alrededor de las 19.00, cuando muchos usuarios están en casa y listos para navegar por sus redes sociales. Los fines de semana, el momento de mayor compromiso es en torno a las 10 de la mañana los sábados.

Diferencias entre stories, reels y feed

Dentro de Instagram, es importante tener en cuenta dónde se publica. Las stories se ven de forma inmediata y son más recomendables para momentos de mucha actividad, como las mañanas y las últimas horas de la tarde.

Los reels, por su parte, son contenidos de vídeo fáciles de compartir y pueden tener más éxito en las horas de ocio de la tarde, cuando los usuarios son más propensos a consumir vídeos largos. Por su parte, los feed posts son más eficaces por la mañana y a media tarde, sobre todo si se combinan con hashtags relevantes.

Las mejores horas para publicar en Facebook

Facebook sigue siendo una de las mayores plataformas sociales, con una base de usuarios diversa.

Aunque el público más joven ha migrado a plataformas como TikTok, Facebook sigue desempeñando un papel importante en la interacción social, especialmente entre los usuarios de más edad y los profesionales.

Días de la semana y horas que generan más interacciones

Los mejores días para publicar en Facebook son los martes, miércoles y jueves, con una interacción constante desde las 9 de la mañana hasta el mediodía. Este es, por tanto, el momento ideal para publicar en Facebook.

Durante estas horas, los usuarios suelen ser más propensos a interactuar con las publicaciones, leer artículos y compartir contenidos.

Las interacciones también alcanzan su punto álgido sobre las 15.00 horas, cuando muchos usuarios hacen una pausa en el trabajo.

A pesar del crecimiento de otras redes, Facebook sigue siendo una plataforma sólida para empresas y personas influyentes.

El público utiliza la red para consumir noticias, participar en grupos y entablar conversaciones con amigos y familiares. Las publicaciones que incluyen vídeos y enlaces a artículos siguen generando un buen número de interacciones.

Las mejores horas para publicar en TikTok

TikTok es una plataforma de vídeos cortos que está creciendo rápidamente en LATAM, especialmente entre los jóvenes. Conocer las horas pico para publicar puede aumentar mucho la participación en TikTok, aprovechando al máximo el algoritmo de la plataforma.

Las mejores horas para publicar en TikTok son entre las 18h y las 22h. Después de todo, durante este período, muchos usuarios están disponibles para consumir contenido, ya sea después del trabajo o antes de acostarse.

Además, los fines de semana, especialmente los sábados alrededor de las 11h, son excelentes para llegar a un público más amplio.

Sin embargo, también es interesante analizar cómo la audiencia consume contenidos en TikTok.

La audiencia de TikTok valora el contenido creativo, divertido y breve que es fácil de compartir.

Al publicar en momentos de mayor engagement, como por la noche, hay más posibilidades de que tu contenido vaya a la página «Para ti», lo que puede aumentar la visibilidad de tu cuenta.

Herramientas para analizar la interacción

Saber cuáles son los mejores momentos para publicar en las redes sociales es solo el primer paso. Para asegurarte de que tus estrategias son eficaces, necesitas utilizar herramientas de análisis que te permitan medir la participación de tus publicaciones. Pero, ¿cómo puedes utilizar herramientas de análisis para comprobar el rendimiento de tus publicaciones?

Herramientas como Instagram Insights, Facebook Analytics y TikTok Analytics ofrecen una visión detallada del rendimiento de las publicaciones, mostrando qué horas y días generan más interacciones.

Estas herramientas de insight son esenciales para ajustar tu estrategia de publicación basándote en datos concretos, permitiéndote aumentar el engagement en las redes sociales.

Herramientas recomendadas para el seguimiento de las horas pico

Analizar las mejores horas para publicar en las redes sociales es una tarea esencial para cualquiera que quiera optimizar el compromiso y mejorar la visibilidad de tus publicaciones.

Aunque algunas plataformas ofrecen herramientas nativas para el análisis, el uso de herramientas externas puede proporcionar información más profunda y personalizada.

Una de estas herramientas, muy recomendable para analizar las horas pico en las redes sociales, es LiveDune.

LiveDune: una solución completa para analizar el engagement

LiveDune es una potente herramienta para gestionar y analizar el rendimiento de las cuentas en redes sociales.

Además de ofrecer sólidas funcionalidades para monitorear métricas como likes, shares y comentarios, destaca por proporcionar datos precisos sobre los mejores momentos para publicar en las diferentes plataformas.

Con LiveDune, puedes obtener una visión detallada de cuándo es más activa tu audiencia, lo que te permite ajustar tus publicaciones a los momentos de mayor interacción.

La herramienta ofrece informes personalizables que muestran los periodos con más tráfico y participación para cuentas en Instagram, Facebook, TikTok y otras redes.

Ventajas de utilizar LiveDune para realizar un seguimiento de las horas pico

• Análisis detallados: LiveDune te permite monitorear los patrones de comportamiento de tus seguidores en tiempo real, ayudándote a identificar los momentos exactos de mayor actividad.
• Comparación entre plataformas: La herramienta ofrece la opción de comparar el rendimiento de diferentes cuentas en varias redes sociales, lo que facilita la definición de una estrategia de publicación integrada.
• Optimización de la estrategia: Con información sobre las mejores horas para publicar, puedes ajustar tu estrategia de contenidos y maximizar el compromiso en cada plataforma.

Con LiveDune, puedes ajustar tus publicaciones basándote en datos concretos. Además de identificar las horas pico, nuestra herramienta también ofrece sugerencias de mejora y estrategias para aumentar la visibilidad de tus publicaciones.

De este modo, además de optimizar los horarios, podrás controlar el impacto de estos cambios y perfeccionar continuamente tu enfoque.

Para aquellos que quieran destacar en las redes sociales y sacar el máximo partido de la participación, LiveDune es una solución esencial que proporciona datos valiosos para garantizar que tus publicaciones se realicen en las horas pico, aumentando sus posibilidades de éxito.

Consejos generales

Además de publicar a las horas adecuadas, hay otros factores que también influyen en el éxito de una publicación. Ten en cuenta los días festivos y los eventos estacionales que pueden influir en el comportamiento de tus seguidores.

Durante los días festivos, las redes sociales tienden a experimentar un gran aumento de uso, especialmente en plataformas como Instagram y TikTok. Ajustar tus publicaciones para que coincidan con estos eventos puede aumentar aún más el alcance y la participación.

Sin embargo, no basta con publicar en el momento adecuado; el contenido también debe ser relevante y atractivo. Combina una estrategia de sincronización optimizada con contenidos visualmente atractivos que se dirijan directamente a tu audiencia.

Conclusión

A partir de este texto, puedes entender cuáles son los mejores momentos para publicar en Instagram, Facebook y TikTok. La clave del éxito es comprender el comportamiento de tu audiencia y ajustar tus publicaciones en consecuencia.

Utilizando herramientas de análisis y probando diferentes horarios, puedes maximizar tu engagement y obtener resultados consistentes en todas las plataformas.

Ahora es el momento de poner en práctica estos consejos y probar nuevas estrategias. Ajusta tus horarios, controla el rendimiento y sigue perfeccionando tu enfoque para mantener el interés de tu público.